🌻おむすびの会 × 吉野川病院 コラボイベント開催！🌻
今回は、おむすびの会と吉野川病院がコラボし、
「夏バテを防いで元気に夏を乗り切ろう！」をテーマに開催😊✨
吉野川病院の理学療法士さんから、
🥤夏場の水分補給のポイント
💪おうちで椅子に座ったままできる体操
を分かりやすく教えていただき、参加者の皆さんも実際に体を動かしながら楽しく学びました♪
「水はどれくらい飲めばいいの？」
「この体操なら家でも続けられそう！」
など、健康や体操に関する素朴な疑問もたくさん飛び交い、終始笑顔あふれる和やかな時間となりました😊
地域で暮らす皆さんが、元気に、安心して毎日を過ごせるよう、こうした学びと交流の機会はとても大切ですね🍀
🌸おむすびの会では、これからも健康づくりや交流活動など、地域の皆さんが気軽に参加できるイベントを定期的に開催されています。
「ちょっと参加してみようかな😊」
そんな気持ちがあれば大歓迎です！
地域で新しいつながりを見つけたい方、健康づくりに興味のある方は、ぜひお気軽にご参加ください✨
